Pages

Friday 30 November 2012

8 TIPS LAHIRKAN ANAK SOLEH


anak adalah rezeki daripafa allah yang sudah selayaknya pasangan suami isteri bersyukur atas rezeki berkenaan.dalam surah as-syura ayat 49 dan 50 allah swt berfirman yg bermaksud "kepunyaan allahlah kerajaan langit dan bumi.DIA menciptakan apa yg ia kehendaki.DIA memberikan anak perempuan kpd siapa yg DIA kehendaki dan memberikan anak lelaki kpd siapa yg ia kehendaki atau DIA menganugerahkan kedua jenis lelaki dan perempuan(kpd siapa yg ia kehendaki) .dan DIA menjadikan mandul kpd siapa yg ia kehendaki .sesungguhnya DIALAH yg maha mengetahui lagi maha kuasa".




antara bentuk rasa syukur adalah mengambil berat persoalan anak.dengan demikian,terjalinlah hubungan harmoni dalam keluarga ,lahirlah anak yg taat kepada kedua ibubapanya serta terbentuklah watak anak soleh yg dapat membangunkan agama,bangsa dan negara.

1)Rasulullah saw bersabda yg bermaksud "seseorang wanita itu dinikahi kerana 4 perkara :hartanya,kedudukannya,kecantikkannya dan kerana agamanya.pilihlah wanita yg beragama maka engkau akan beruntung" hadis riwayat al-bukhari.

2)hendaklah membaca doa sebelum berjimak agar agar terhindar drpd gangguan syaitan.rasullallah saw telah mengajar kpd kita seperti dalam satu hadis baginda bersabda "sekiranya seseorang di antara kamu ketika hendak mendatangi isterinya ,maka hendaklah ia membaca ~BISMILLAH ALLAHUMMA JANNIBNAS SYAITAN WAJAANNIBNAS SYAITANA MA RAZAKTANA~...maksudnya dengan nama allah ,ya allah jauhkanlah syaitan drpd kami dan jauhkanlah syaitan drpd apa yg engkau rezekikan kpd kami.

3)mengambil berat bayi yg berada dalam kandungan ibunya.perhatian itu sama ada kesihatan bayi yg dikandungnay mahupun sifat2 akan diturunkan drpd ibu kpd anak.

4)seorang ibu hendaklah sedar apa yg dikerjakannya seharian agar tidak melakukan perkara buruk yg akan berpengaruh kpd bayinya nnti.

5)menerima dengan senang hati bayi yg dilahirkan sama ada perempuan atau lelaki.kerana ada dikalangan pasangan yg tidak suka jika lahir anak perempuan.sikap ini adalah sifat jahilliyyah yg perlu dijauhi.begitu juga kadang2 allah swt menguji ayah dan ibu dengan anak yg kurang sempurna seperti bisu,pekak buta.sekiranya ibu bapa itu menerima dengan berlapang dada,maka ia tetap berasa senang.namun sekiranya ibubapa tidak senang menerimanya ia boleh membawa kpd perceraian atau pembunuhan pd anak tersebut.

6)beri nama anak yang baik.sesungguhnya anak berhak untuk diberikan nama yg baik dan bagus didengari.nama itulah yg akan mewakili dirinya untuk kehidupannya kelak .oleh itu jangan tersalah beri nama.

7)memberikan anak itu rasa aman dan tenteram drpd hal yg menakutkan dan perkara yg boleh merosakkan akidahnya,jangan suka menakutkan dengan mengatakan kpdnya ada hantu kerana ia boleh merosakkan mental dan agamanya.

8)memberikan pendidikkan agama yg cukup.....menjaga kesucian anak itu dengan menikahkannya sekiranya rasa perlu dan mampu untuknya.






TIPS JIKA SUSU MERUDUM

masalah susu merudum bukanlah perkara baru bagi ibu-ibu yang menyusukan bayi.namun setiap masalah pasti ada jalan penyelesaiannya,,,
disini ingin sy kongsikan sedkit tips jika susu anda merudum,,,semoga setiap masalah dipermudahkan segala urusan penyelesaiannya,,,,,

jika susu merudum ~makan makanan seimbang especially yang kaya dengan protien .

~drink barley such as hommade barley water .

~consome plenty of dark green vegetable(sayuran hijau).

~pengambilan air yang mencukupi 3-4 liter sehari tau,,,

~routine pumping (minimum 6x sehari pam).

~ambil natural milk booster jika perlu.....contohnya ALFALFA.

~apply power pumping teknik -PUMP for 10 minit-rest 10 minit then pump another 10 minit ,then rest 10 minit ,then pump again for 10 minit ...do it for about an hour ,,,sekali sehari ,,,insyallah dapat membantu mengembalikan semula PENGELUARAN SUSU IBU.


mudah aje kan!!!!!
janji kita kene rajin pump dan buat DEMAND &SUPPLY.







IBU-IBU MENYUSU PERLU LEBIH NUTRISI



ibu-ibu yang mengandung dan juga menyusu memerlukan lebih nutrisi dalam tubuh mereka........

antara faktor yang perlu kita tahu~
~ibu-ibu menyusu perlu makan dan minum secukupnya.ibu menyusu tidak memerlukan makanan khas  ataupun mengelakkan makanan tertentu untuk menyusu.
 badan wanita menyimpan lemak semasa mengandung untuk membantu menyediakan susu untuk penyusuan..susu dihasilkan dari lemak yang disimpan dan juga dari makanan yang diambil.

pemilihan makanan yang tidak sihat atau pun kurang makan tidak menjejaskan penghasilan susu ibu.ibu yang sibuk bekerja ,tak sempat makan,tak cukup makan selalu merasakan akan menghasilkan susu yang sedikit....tetapi dengan kekerapan menyusu ianya dapat memastikan bekalan susu sentiasa mencukupi.

  ibu dalam pantang tidak sewajarnya menghadkan pengambilan makanan dan minuman.ibu dalam pantang perlu ambil lebih minuman terutama jika anda kurang membuang air kecil atau air kencing menjadi pekat.

  perbandingan keperluan nutrisi wanita biasa ,wanita mengandung dan wanita menyusu.carta dibawah boleh membantu kita mendapatkan sumber makanan yang tepat untuk penyusuan.



sooo,,,ibu menyusu anda memerlukan lebih banyak lagi nutrisi berbanding wanita lain.pastikan badan anda cukup dengan keperluan vitamin.

*ENERGY AND NUTRIENTS NEEDS*

sekarang ini dah tahu sebab apa mama,ibu,umi,amma ambil vitamin shaklee? mama memerlukan lebih vitamin atau nutrisi daripada wanita lain yang tidak menyusukan anak mereka....INGAT YEEE vitamin bukan membuat susu mama menjadi banyak melimpah-limpah tetapi vitamin membantu mama untuk tersu sihat,cergas dan bertenaga....




ayuh ibu-ibu kita budayakan penyusuan bayi dengan susu badan......
like jika anda setuju!!!!!

 untuk ketahui bagaimana penysuan menjadi lebih lancar,,,,klik sini





kredit by dilla jalil.

Thursday 29 November 2012

KEBAIKKAN YG TERKANDUNG DALAM SUSU IBU

kalau ramai yg masih tak pasti nak beri susu ibu atau formula ,jangan ragu-ragu lagi .tetapkan pendirian anda dan teruskan usaha anda untuk memberi hanya susu ibu walaupun apa jua rintangan yg datang ,,,insyaallah usaha anda dan kita akan berjaya!!!


kenapa penting sangat eksklusif menyusu ibu ni?
kebaikkan susu ibu sangat luas sebab itu kita harus berusaha mencapainya.

susu ibu merupakan makanan dan minuman terbaik untuk bayi terutamanya sejak lahir hingga bayi berusia 6 bulan.ia mengandungi semua khasiat dalam imbangan yg betul.sebaik selepas melahirkan ,susu pertama kental berwarna kekuningan.susu ini dinamakan kolostrum.khasiatnya amat tinggi ,kandungan protiennya tiga kali ganda melebihi susu ibu biasa.ia mengandungi antibodi yg tinggi serta lebih sel darah putih.

 kolostrum mampu melawan jangkitan pelbagai penyakit seperti cirit-birit,selesema dan radang paru-paru.malah ia bertindak sebagai imunisasi pertama.ibu-ibu digalakkan kerap menyusui ibu pada hari-hari pertama kelahiran bagi membekalkan kolostrum secukupnya pada bayi.

  teknologi moden cuba meniru merumuskan susu formula agar menyamai susu ibu.namun sehingga kini khasiat dan kebaikkan susu ibu tidak dapat di samai apalagi untuk ditandingi .antara kebaikkan susu ibu adalah ia mengandungi zat makanan dalam nisbah yg betul dan isi kandungannya berubah mengikut keperluan bayi membesar.

 kebaikkan susu ibu juga ia adalah bersih dan bebas bakteria.selain itu mengandungi anti jangkitan yg melawan pelbagai jangkitan penyakit.antaranya sel darah putih hidup(LEUCOCYTES)  yg membunuh bakteria.antibodi (IMMUNOGLOBULINS) mampu menentang jangkitan penyakit biasa sehinggalah bayi berupaya membentuk antibodi nya sendiri .sekiranya siibu  mempunyai jangkitan ,antibodi yg dapat melawan jangkitan tersebut akan hadir di dalam susu ibu.


kita kerap melihat bayi kecil menangis tanpa henti berjam-jam lamanya.besar kemungkinan perutnya kembung.sekiranya bayi menyusui ibu sepenuhnya pada usia 3 bulan,masalah ini dapat di atasi.ini kerana terdapat bahan dinamakan BIFUDUS FACTOR membantu bacteria istimewa LACTOBASILLUS  BIFIDUS membiak dan menentang bakteria yg menyebabkan diarrhea atau cirit-birit.selain diarrhea ,susu ibu berjaya menentang jangkitan biasa seperti enzema,lelah dan sembelit.

 susu ibu tersedia bila-bila masa pada suhu badan dan sentiasa steril.susu tepung akan masam selepas beberapa jam tapi susu badan tidak pernah rosak walaupun bayi tidak menetek beberapa hari.kebaikkan susu ibu bukan sekadar menjadi penawar dan bertindak sebagai tembok menghalang penyakit malah ia mampu meningkatkan kecerdasan otak bayi.

dua kajian terbaru cambrige di england dan flinders australia membuktikan bayi yg disusui badan,kecedasan IQ nya mampu mencecah tahap 7 hingga 10 mata melebihi IQ biasa.


untuk perjalanan menyusui anak tersayang menjadi lebih mudah usaha dan konsistents amat diperlukan,,,,,,,disahklee set penyusuan ini akan memudahkan lagi  penyusuan ibu,,,

























mengapa ibu-ibu memerlukan set ini http://mamasihat-babyceria.blogspot.com/search/label/SET%20PENYUSUAN klik sini

DOA MEMPERBANYAKKAN SUSU IBU

sejauh mana kita berusaha untuk menambah susu badan kita,,,,jangan lupa rezeki itu datang dari ALLAH SWT,,,

maksudnya : dan (ingatlah) ketika musa memohon air untuk kaumnya ,lalu kami berfirman "pukullah batu itu dengan tongkat mu "lalu memancarlah daripada nya dua belas mata air.sungguh tiap -tiap suku telah mengetahui tempat minumnya (masing-masing)[55]
makan dan minumlah rezeki (yg diberikan)ALLAH dan janganlah kamu berkeliaran dimuka bumi dengan berbuat kerosakkan. 


cara mengamalkannya :
~berdoa~
    "ya allah permudahkanlah segala urusan kehidupanku,banyakkanlah susuku untuk anakku,dan permudahkanlah perjalananku untuk menyusukan anakku agar menurut segala yg telah engkau syariatkan...amin"

baca selawat nabi dan bismillah sebelum menyusu dan mengepam.
~  baca surah AL-BAQARAH ayat 60 dan letakkan tangan pada payudara ,usap dan doa dalam hati semoga allah murahkan rezeki anak aku supaya aku mampu keluarkan susu sehingga sekurang-kurangnya umurnya 2 tahun....insyaallah.....


kredit by:puan iffah annuar




Tuesday 27 November 2012

CANTIK BERSERI DARI DALAM

cantik dan sihat dari dalam,,,setiap wanita atau lelaki mengimpikan kecantikkan wajah kulit halus dan bersih dari sebarang masalah,,,,,,
namun jika inginkan kulit berseri dari dalam maka pemakanan juga wajib dijaga,,,,,

inilah testimoni kali ini wajah beliau tanpa sebarang solekan atau foundation,,,,,beliau hanya consume vitamin E ,vtamin C dan vitamin B COM,,,,,,

antara khasiat yg terkandung di dalam supplement shaklee ini adalah :

vitamin C~
~sangat penting untuk membentuk kolagen pada kulit.
~berperanan mempercepatkan proses pemulihan pd kulit.
~melindungi sel-sel dari kerosakkan.
~bertindak sebagai anti oksidan.

vitamin E~
~penting untuk kecantikkan kulit.
~bertindak sebagai anti penuaan dan anti oksidan.
~melindungi dan mencegah kerosakkan sel.
~mempercepatkan proses pemulihan kulit.
~berupaya mengawal kandungan minyak dlm kulit.
~berupaya mengurangkan kesan jeragat yg ada pd kulit.
~awet muda sentiasa.

vitamin B COM~
~dikenali sebagai beauty vitamin 'B' for beauty.
~memelihara kecantikkan kulit dari dalam.
~bertindak sebagai penenang,bila jiwa tenang wajah akan lebih berseri dan sihat.

huhu,,jangan tak tahu beliau sudah mempunnyai 4 orang anak da,,,,tapi masih persis anak dara,,,,,





puan nasreeni pula berjaya memilik kulit lebih cerah dari dulu,,anda boleh lihat perbezaannya sebelum beliau mengamalkan esp +SET D iaitu set kecentikkan kulit.mengapa ramai yg berpuas hati dan suka produk shaklee ni? kerana shaklee diperbuat dari bahan semulajadi dan tiada bahan pengawet,,,,,

























JERAWAT dan parut berkurangan hanya menggunakan VITAMIN E DAN C ,,,,,,


ingin menjadi seperti mereka?insyaallah shaklee akan membantu,,,,seperti yg sedia maklum,,,jika ingin kesan terbaik vitamin-vitamin tu harus intake air yg banyak dalam 3-4 liter sehari,,,,jom pm sy atau col sy 0129773915 untuk maklumat lanjut,,,setiap pembelian dengan sy anda akan mendapat konsultasi dan cara2 pengambilan vitamin yg betul,,,,

bagi anda yg budget low,,,jangan bimbang sy juga menyediakan trial pack untuk anda,,,
jom chatting dengan sy d fb ain naina atau LIKE  my fanepage http://www.facebook.com/pages/MAMA-Collection.



ketahui lebih banyak tips KULIT CANTIK KLIK YEE,,,

EPAL HIJAU TEMAN DIET TERBAIK

mengunyah sebiji epal atau meminum jusnya setiap hari sudah cukup untuk membekalkan khasiat bagi mengurangkan kolesterol dalam badan.
antara khasiat dalam epal hijau adalah
~antioksidan ~zat fitokimia di dalam epal berfungsi sebagai antioksidan untuk melawan kolesterol yg berpotensi menyumbat pembuluh darah.

~mencegah tulang rapuh~mampu mempertahankan kadar estrogen ketika menopaus.rembesan hormon estrogen yg berkurangan boleh menyebabkan tulang rapuh dan penyakit jantung.

~masalah pencernaan~serat epal di dalam epal membantu mengurangkan masalah pencernaan.masalah cirit-biritdan sembelit.

~baik untuk gigi~mengunyah epal dikatakan cara terbaik untuk membersihkan dan menyihatkan gigi kerana ia merangsang pengeluaran (amylase)air liur walaupun ia mengandungi gula buah asli seterusnya membantu mengelakkan kerosakkan gigi.

~menurunkan kadar kolesterol~epal hijau mengangdungi pectin iaitu sejenis serat larut yg mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah .

~mengimbangkan zat ~kanak-kanak yg memakan makanan ringan kemudiannya memakan epal dikatakan mampu mengimbangi kandungan zat dalam tubuh badan mereka.mencegah pembentukkan lemak.

~melambatkan proses penuaan~ia mempunyai kandungan agen antioksidan yg boleh menetang radikal bebas serta membantu melambatkan proses penuaan yg menyebabkan kulit wajah cepat berkedut.membaiki tekstur kulit wajah dengan memperbaharui sel-sel kulit dengan segera.purata air lebih kurang 115.82 gram yg terkandung dalam sebiji epal juga dapat melembabkan kulit yg kering.

untuk anda yg mempunyai masalah sembelit atau sistem penghadaman,kisarkan epal hijau dengan seleri dan minum setiap pagi sebelum sarapan.amalan ini dapat membersihkan usus seta membuang toksid dengan pantas menerusi sistem pencernaan.zat masam epal hijau sememangnya pembersih tubuh yg sangat baik!!!!!!!


jom cantik dan sihat bersama shaklee!!!
ingin dapatkan kulit sihat dan berseri dari dalam ?????
teruskan lawati blog sy~~~~~~





Monday 26 November 2012

JOM HILANGKAN LEMAK!!!!!!!!!

detik-detik yang paling menggembirakan dan pasti diingati dalam setiap kehidupan wanita adalah semasa mendodoikan bayi buat kali pertama selepas kelahiran.semua orang tahu bahawa melahirkan bayi bukan sahaja mengubah kehidupan anda malah ia turut  "mengubah"bentuk badan kita.

jom bersenam bagi menghilangkan lemak bayi~~~
~senaman merupakan eleman asas untuk gaya hidup yang sihat.tidak dapat dinafikan bahawa senaman kecergasan selepas bersalin amat penting untuk dijalankan dengan selamat dan secukupnya.selain membakar lemak bayi,senaman boleh membantu meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan risiko kecederaan belakang,kejang kaki,bengkak buku lali dan kaki.

1)DUDUK PADA DINDING @1/4
sebelum kita boleh membina ketangkasan ,kelajuan dan tenaga,duduk pada dinding merupakan senaman yg baik untuk membina kekuatan dan ketahanan pada kaki anda.buka kaki anda selebar bahu anda ,turunkan badan anda sehingga lutut berada pada kedudukan kira-kira 130 darjah.kekalkan kedudukan itu seberapa lama yg anda boleh.lakukan selama 15 minit untuk sekurang-kurangnya 2-3 kali seminggu dan anda akan merasa perbezaannya terutama pada otot punggung  gluteus,kumpulan otot kuadriseps dan betis.

2)TEKAN TUBI ATAS BANGKU
sebelum melakukannya ,badan anda harus lah diletakkan di posisi yg betul dimana bangku mengenai kaki anda pada bahagian tengah lutut dan pinggul anda.kemudian letakkan tapak tangan anda di atas bangku dan pastikan bahu anda betul2 berada di atas tangan anda .posisikan kaki anda kira2 5 kaki belakang bangku dan perlahan-lahan turunkan badan anda ke arah bangku.lakukan senaman ini sekurang-kurangnya 3 set dengan 10 ulangan utnuk setiap set.

3)SENAMAN MENGGERAKKAN PELVIS
senaman ini bukan shj mempercepatkan kehilangan lemak malah ia turut menguatkan otot abdomen dan otot -otot teras.sebelum bermula baring di atas belakang anda dengan membengkokkan lutut anda dan kaki dilunjurkan rata diatas lantai .rehatkan tangan anda  di sisi dan angkat pelvis dari arah lantai ke arah siling dan kembali ke posisi pertama.bagi meringankan latihan ini anda boleh meletakkan kusyen atau bantal  di belakang kepala anda.cuba lakukan senaman ini sekurang-kurangnya 3 set dalam satu hari dengan 12-15 ulangan.


walaupun selepas anda melahirkan bayi ,berat badan anda masih menjalani peralihan kimia dan hormon yang membolehkan anda untuk menghasilkan makanan berkhasiat kepada bayi anda yg sedang membesar.oleh itu kehilangan berat badan yg dramatik (lebih dari 4 paun sebulan)tidak digalakkan sama sekali.

biasanya seseorang ibu perlu mengambil lebih daripada 500 kalori yg kaya dengan nutrient untuk penurunan berat badan yg sihat.lazimnya nutrient -nutrient yg diperlukan adalah protien,magneseum,zink,kalsium dan vitamin lain.

antara keperluan yg perlu di ambil ibu selepas bersalin adalah :
~ambil protein tanpa lemak
~kacang dan ikan untuk otak.
~makan lebih banyak sayuran dan buahan juga bijiran penuh.
~zat besi dan vitamin c untuk kecergasan dan kesihatan.
~kalsium magneseum.
~cecair,cecair dan cecair yg pasti nya air puteh juga .

sebab itu di shaklee kami menyediakan segala keperluan yg diperlukan oleh setiap ibu-ibu selepas dan sebelum bersalin iaitu SET BERSALIN  shaklee yang mengandungi segala nutrisi dan vitamin yg diperlukan ibu2 selepas bersalin.

antara kelebihan set berpantang shaklee ni:
~luka jahitan cepat sembuh 
~sesuai untuk ibu bersalin normal atau cazer.
~susu yang cukup buat anak tersayang.
~boleh di ambil terus walaupun anak ada jaundis/kuning.
~tidak panas dan tidak mendatangkan masalah pada bayi .
~masalah keguguran rambut dapat di atasi .
~mood yg baik sepanjang tempoh berpantang.
~boleh diambil terus walaupun anak ada G6PD .

untuk ibu-ibu selepas bersalin yang ingin mengurangkan berat selepas bersalin shaklee juga menyediakan  SET SLIMMING BUAT IBU YG MENYUSU,,,yang bes nye sambil berdiet susu tidak berkurangan pun,,,,,,wow mane ade lagi produk yang lebih baik mcmc shaklee ni,,,,,
ESP~energizing soy protien memberikan rasa kurang lapar pada yg ingin berdiet krn ia membekalkan tenaga berjam lamanya,membantu membina sel-sel tisu badan,juga sebagai mlik booster bagi ibu menyusu.
LECITHIN~memecahkan lemak-lemak tersembunyi .
ALFALFA~mencuci usus,melegakan pelawasan,membantu mengeluarkan angin dari badan juga membantu "menghangat" rasa sejuk,,,,,

anda berminat????
sila sms sy atau pm sy di fb ain naina
emelkan ke ainnaina1@gmail.com
0129773915 
best price menanti anda,,setiap pembelian dengan sy anda layak mendapat konsultasi percuma dari sy serta tips menarik!!!!!!

Friday 23 November 2012

TALI PUSAT BAYI BEKAL OKSIGEN &MAKANAN BUAT JANIN

sejak dari awal plasenta serta tali pusat sudah ditetapkan untuk menjadi sahabat setia janin.malah kedua organ ini yg mempunyai bentuk hampir sama dengan janin juga berasal  dari satu sel hasil percantuman sel sperma dan sel telur.


plasenta cukup penting dan jaminan kehidupan janin ketika dalam kandungan.ada banyak tugas plasenta dalam memastikan kelangsungan hidup janin.paling utama adalah membekalkan semua zat  makanan serta oksigen yg diperlukan oleh janin.semua bekalan itu sudah tentunya datang daripada apa yg dimakan oleh ibu hamil.plasenta berperanan dlm aspek pengangkutan makanan untuk memenuhi keperluan janin.di sinilah tali pusat amat diperlukan.zat-zat makanan atau nutrien akan dibawa bersama aliran darah daripada dari tubuh ibu ke plasenta melalui tali pusat hingga ia diterima oleh janin.bukan hanya urusan membekalkan nutrien tapi tali pusat juga adalah berperanan dalam 'pembuangan sampah' janin. dalam darah janin banyak gas karbon dioksida dan sisa proses penguraian protien.oleh sebab organ pembuangan dalam tubuh janin seperti ginjal belum berfungsi maka darah kotor tadi dialirkan keluar. caranya,sekali lagi melalui tali pusat. ia masuk ke dalam aliran darah ibu untuk diproses hingga menjadi darah bersih kembali.

AWAS TALI PUSAT JUGA BOLEH MELILIT
tinggi rendahnya aktiviti janin boleh dikatakan menjadi petunjuk asas keadaan kesihatannya.bagaimanapun aktiviti janin juga ada kalanya akan menyebabkan berlakunya lilitan tali pusat pada tubuh janin.masalahnya lilitan tersebut akan membuatkan tali pusat bertambah pendek malah ada yg tersepit di antara tubuh janin.
sekiranya masalah ini berlarutan hingga ke saat akhir proses bersalin,ia mungkin menyebabkan berlakunya komplikasi.
apa yg merisaukan apabila tali pusat melilit janin adalah gangguan bekalan oksigen pd janin.janin yg kekurangan oksigen akan sesak nafas,berlakunya gangguan di otak bahkan boleh meninggal di dalam kandungan.

masalah tali pusat melilit janin dapat diketahui melalui pemeriksaan ultra sonografi (USG).namun kerana pemeriksaan seperti ini tidak dilakukan setiap hari ,sementara gerakkan janin pula berlaku sentiasa maka agak sukar untuk memastikan adakah tali pusat melilit janin atau tidak.

cara terbaik adalah ibu hamil selalu memantau dan "berkomunikasi" dengan janinnya.sebenarnya melalui gaya gerakkan janin seseorang ibu boleh membaca keadaan janinnya samaada biasa atau berbeza.
sekiranya gerakkannya terlalu aktif dari biasa atau tidak langsung bergerak dalam tempoh waktu yg lama maka segeralah berjimpa doktor.

fakta tali pusat dan sel induk
====================
~tali pusat umumnya memiliki panjang lebih kurang 60sm.tapi ada juga yg hanya memiliki tali pusat sepanjang 125cm
~tali pusat  mengandungi tiga buluh pembuluh darah iaitu dua pembuluh darah arteri dan satu pembuluh darah vena.
~tali pusat merupakan sumber sel induk .disinilah asal sel darah dalam sistem pertahanan tubuh .sel induk ini dikatakan sangat penting untuk kehidupan (dapat menyembuhkan penyakit yg disebabkan sel tidak dapat berfungsi dengan baik seperti kanser.keadaan ini menyebabkan ramai yg menyimpan sel induk dalam bank darah tali pusat.





pastikan anda memiliki set hamil dari shaklee kerana ia dapat membantu proses kehamilan yg sempurna dan selamat,



set terdiri daripada :
multivitamin@vitalea whit iron membantu ibu-ibu hamil yg mengalami masalah darah rendah,selalu pening dan lesu.
vitamin C membantu membentuk kolegan dan menguatkan sel2 tisu dalam badan.
vitamin B com membantu mengatasi masalah kelesuan .penting bg kesihatan mental,membantu ibu hamil supaya sentiasa tenang dan tidak strees,.
esp (energizing soy protien) memberi tenaga yg berpanjangan,penting untuk kalenjar dan tumbesaran,mencantikkan kulit siibu dan bayi dalam kandungan,membantu perkembangan fetus dan memastikan  kesihatan ibu ditahap optimum.
ostematrik adalah kalsium magneseum dan lengkap dengan vitamin c membantu ibu2 hamil mengatasi masalah kekejangan kaki atau tangan,sakit pinggang,
omega sangat penting dalam membantu pembentukkan otak bayi dan peringkat awal pembentukkan ,mengandungi DHA sangat penting untuk otak.

anda berminat???
boleh pm sy atau sms sy 0129773915 untuk maklumat lanjut,,setiap pembelian dengan sy akan diberi konsultasi dan tips2 secara percuma.







Wednesday 14 November 2012

APA KATA MEREKA TENTANG GLA COM

wawaw,,,,rata-rata pengguna GLA complex shaklee memang berpuas hati,,jom kita bace tentang feedback ini,,,,
'salam sy nak share feedback sy setelah hampir sebulan try makan trial pack shaklee set D n gla,walaupun tak banyak feedback tp sy puas hati tentang keberkesanannya,,,nmpaklah kesannya  juga ,,,muka sy ada parut jerawat dan pori2 terbuka ,,setiap kali hendak ke ofis sy pasti akan menggunakan foundation naturactor walaupun guna foundation parut2 jerawat pasti juga kelihatan,,dan tiap kali pms pasti jerawat akan naik berleluasa ,setelah sy amalkan shaklee ni skrg jerawat dah tak mcm dulu walaupun masih juga ada tapi tak la semeriah dulu,,,n parut jerawat pon dh samar2,,pori2 pon daa mengecil ,,satu lagi bila pakai foundation pun sekali sapu je parut daa x nampak clear mcm dulu,,,pic sy attach ni natural tanpa makeup,,,boleh nmpak perbezaan walaupun tak banyak,,,tima kasih kak fazliana jamil atas nasihat dan tunjuk ajar,,lepas ni sy akan teruskan set D dan nak try esp pulak' 

anda masih ragu lagi dengan keberkesanannya set D shaklee ni???
bukan shj parut jerawar pudar tetapi pori2 juga mengecil,,,





bukan itu shj GLA juga membantu menstabilkan hormon,mengawal kitaran haid,,

anda berminat???
jom pm sy atau sms 0129773915 untuk maklumat lanjut,,,,
best price menanti anda!!!!!

*semua testimoni/penulisan tentang produk yg dikongsi d sini bukan bertujuan merawat,mencegah,mendiagnos atau menyembuhkan apa jua penyakit*

SENARAI KEPERLUAN WANITA HAMIL

saat disahkan hamil ,pasti terbayang segala macam keperluan kehamilan dalam menempuh tempoh lebih kurang sembilan bulan .namun begitu buat wanita yang kali pertama hamil tentunya keperluan ini belum diketahui oleh mereka.

JOM KITA SEMAK PANDUAN BERIKUT:
 TRIMESTER PERTAMA;
buku atau majalah kehamilan-inilah masanya untuk mendalami ilmu tentang kehamilan .boleh mencarinya di laman web atau buku mengenai kehamilan atau membaca perihal kehamilan menerusi  akhbar dan majalah yg dijual dipasaran.

SELUAR BARU ATAU PENYAMBUNG PINGGANG(WAISTBAND EXTENDER)
ketika ini perut anda mungkin belum membesar,namun saiz seluar yg biasa dipakai semakin sendat.cuba cari seluar jenis lycra yg mudah diregangkan atau penyambung pinggang jika masih mahu mengenakan seluar jean.

BANTAL(BODY PILLOW)
sesetengah wanita menyatakan bantal ini membuatkan diri mereka lebih selesa tatkala tidur di malam hari.

PENJAGAAN GIGI
ketika ini mulut anda mungkin jadi lebih sensitif dan kekeringan.cuba dapatkan berus gigi yg lebih lembut dan floss gigi agar mulut menjadi lebih sihat dan segar.

COLI YG SELESA 
ketika ini payu dara anda mudah berasa sakit .jadi pilihlah coli yg selesa misalnya coli yg tidak ada besi penyokong.

LOSEN YANG BAIK
kulit menjadi lebih kering terutamanya di bahagian perut yg semakin membesar.dapatkan losen yg benar-benar sesuai sepanjang kehamilan anda.

JURNAL KEHAMILAN
catatkan setiap moment indah kehamilan anda di dalam jurnal harian anda.ia menjadi kan  anda lebih dekat dengan janin yg sedang dikandung.

TRIMESTER KEDUA
PAKAIAN HAMIL
perut yg semakin membesar membuatkan seluar harian anda sukar untuk disarungkan ke kaki.tibalah masanya untuk mencari pakaian hamil.anda masih boleh bergaya walaupun hamil .ketika ini banyak butik yg menjual pakaian hamil sama ada di kedai online atau pun kedai biasa.

PAKAIAN BAYI
pada trimester ini anda boleh membeli pakaian untuk bayi anda,pilihan warna putih sesuai untuk dipadankan dengan mana-mana jantina bayi anda nanti.

KATIL DAN TILAM BAYI
anda boleh memilih sama ada mahu meletakkan bayi anda di atas tilam sahajaatau katil.meletakkan bayi di atas katil lebih selamat lagi.pilih tilam yg selesa misalnya daripada jenis kapas.anda juga boleh membeli selimut yg selesa untuk bayi.

HIAS KAMAR TIDUR SI KECIL
tidak salah menghias kamar tidur si kecil mengikut citarasa anda berdua.boleh tambahkan kertas dinding yg bercorak flora dan fauna atau warna-warna ceria.

TRIMESTER KETIGA
PERALATAN BAYI 
persediaan membeli bantal untuk menyusukan bayi membantu anda mendapatkan sokongan yg baik disamping memberi keselesaan kpd kedua-duanya.anda juga boleh membeli krim untuk payudara sebagai persediaan jika puting payudara terluka.coli untuk menyusu ,botol dan pam susu juga boleh dibeli ketika ini.

LAMPIN PAKAI BUANG
kumpulkan lampin sama ada yg pakai buang atau sebaliknya untuk memudahkan anda melalui minggu pertama kelahiran bayi.anda juga memerlukan tisu basah dan krim pelega kerengsaan untuk bayi anda.



dan juga supplement penting untuk memenuhi nutrisi keperluan ibu hamil .set kehamilan shaklee menyediakan vitamin-vitamin yg berkhasiat untuk ibu hamil.
energizing soy protien membantu mengoptimumkan kesihatan janin dan membantu perkembagan fetus.

multivitamin@vitalea whit iron formula-yg kaya dengan zat besi .penting untuk pembinaan sel darah,supaya ibu2 hamil tidak mudah pitam dan anak membesar dengan sempurna.

B complex -lengkap dengan acid folid ,biotin yg sangat diperlukan untuk pembentukkan sel darah merah yg sihat.

vitamin c -perlu untuk peningkatan sistem imun oleh tubuh.memandangkan ia adalah vitamin yg larut air ia mudah musnah apabila kita berpeluh ,terdedah matahari dan apabila kita strees,vitamin c amat penting untuk ibu hamil.

ostematrik-adalah kalsim ,magneseum dan lengkap dengan vitamin D.tanpa vitamin D yg mencukupi ia boleh mengganggu penyerapan zat kalsium itu sendiri.

anda berminat???
sms atau call 0129773915 untuk maklumat lanjut,,,
pm sy dan add fb sy ainnaina.best price menanti anda!!!!



5 SEBAB JANGAN MINUM AIR SODA

minuman soda  sememangnya tidak baik untuk kesihatan tetapi ia tetap menarik dan seolah-olah memanggil kita untuk menikmatinya..
TAPI AWAS!!!!!!!
selalunya yg enak dan menarik itu bukan semuanya baik untuk kesihatan.minuman soda contohnya memberi kesan buruk terhadap tubuh terutama terhadap sistem imunisasi tubuh.

antara sebab soda atau yg sewaktu dengannya tidak baik untuk kesihatan ialah:

~minuman soda ,minuman tenaga,jus serta minuman yg dibotolkan kaya dengan pemanis ,perasa tambahan serta pewarna .bukan itu shj kemasan plastik yg digunakan boleh menyebabkan larutnya bahan kimia plastik ke dalam minuman .sekitar 70% hingga 75% tubuh mengandungi air ,jadi penuhilah keperluan cairan tubuh dengan air puteh.

~mereka yg sering minum minuman soda berbanding susu rendah lemak atau jus buah-buahan semulajadi akan mengalami kekurangan vitamin A,kalsium dan magneseum.lebih-lebih lagi minuman soda mengandungi asid fostat yg menghakis kalsium dan magneseum walhal kedua-duanya ini sebenarnya penting untuk membantu sistem kekebalan tubuh agar dapat berfungsi secara optimum.

~soda juga mengandungi sirap jagung dengan fruktosa yg kaya dgn radikal bebas.adapun radikal bebas boleh menyebabkan kerosakkan jaringan ,risiko diabetis dan komplikasi diabetis.

~plastik botol kemasan soda mengandungi bahan kimia beracun yg disebut BISPHENOL A (BPA).bahan kimia ini boleh larut ke dalam air.beberapa kajian membuktikan bahawa BPA boleh menyebabkan pelbagai penyakit termasuklah yg boleh menyerang sistem kekebalan tubuh.pakar-pakar kesihatan menyarankan agar kita melindungi anak-anak dari dedahan produk yg mengandungi BPA,terutamanya yg digunakan sehari-hari.

~soda diet juga terbukti menambah berat badan.di dalam satukajian terhadap 1,550 orang mendapati bahawa orang yg minum soda diet berisiko 41% mengalami berat badan berlebihan untuk setiap botol yg diminum setiap hari.ternyata rasa manis memberikan signal pd sel-sel tubuh untuk menyimpan lemak dan karbohidrat sehingga membuatkan anda berasa cepat lapar.rasa manis juga boleh menggalakkan penghasilan insulin sehingga menghalang kemampuan tubuh untuk membakar lemak .tambahan ,tidak terdapat kajian yg membuktikan soda diet membantu menurunkan berat.
meminum air putih sekurang-kurangnya 8 gelas sehari mampu membakar lebih kalori dalam tubuh juga membersihkan segala toksik yg terkumpul di dalam tubuh,,,,,,,,ok minum air kosong je tiap hari,,,,lagi baik untuk kesihatan dan kecantikkan......

ingin membuang segala toksik dan sisa di dalam usus?jangan biarkan segala sisa itu tekumpul dan menjadi penyakit ,,,,jom kita 'buang' nya,,,,dengan set slimming shaklee!!!

~herb-lax untuk detox mencuci usus 
~lecithin untuk memecahkan lemak.
~CINCH untuk kenyang dan membakar lemak.

anda berminat???
pm sy atau cal 0129773914
emelkan ke ainnaina1@gmail.com
best price menanti anda!!!!!1
kami juga menyediakn bajet untuk anda yg bajet lowww,,,,

Tuesday 13 November 2012

KETAHUI TIPS MUDAH PERJALANAN SELESA BAGI IBU HAMIL

PEJALANAN SELAMAT SAAT HAMIL,,,,
wow citu sekolah sudah bermula tentu ramai yg ingin pulang ke kampung masing-masing,,pasti nye suasana di jalan raya penuh sesak,,,,walau apapun selamat pulang dan selamat kembali,,,,buat ibu -ibu hamil yg akan memulakan perjalanan yg jauh ini sy ingin share tips mudah dan menyelesakan bg ibu hamil dlm kereta....

*pastikan anda memakai pakaian hamil ug selesa dan tidak terlalu ketat ketika menaiki kenderaan.

*letakkan kusyen kecil pada tempat duduk atau bahagian belakang anda ketika duduk dikerusi.pilih kedudukan kusyen mengikut keselesaan anda.

*elakkan mengambil minuman atau makanan yg bergas atau berlemak untuk mengelakkan sakit perut ketika sedang dalam kenderaan.

*pastikan anda memakai kasut atau stoking yg selesa sepanjang berada di dalam kenderaan.

*beg plastik bagi wanita hamil yg mengalami alahan atau "morning sicknees" yang teruk.

*buku nota dan pen untuk mencatat keperluan sepanjang kehamilan .lagipun inilah peluang terbaik untuk anda memikirkan apa yg diperlukan ketika berhadapan dengan saat kelahiran.

*pastikan anda minum banyak air puteh untuk mengelakkan hidrasi dan mengurangkan risiko gumpalan darah pada kaki.

*yang penting sekali baca doa naik kereta dan sentiasa berdoa dan membaca ayat2 alquran semoga allah memberkati dan melindungi kita sepanjang perjalanan itu.


PANDUAN JIKA BERHADAPAN KEMALANGAN
==================================
sekiranya anda terlibat kemalangan dalam baik kemalangan kecil sekalipun segera hubungi doktor .ketika itulah pemeriksaan akan dijalankan untuk melihat degupan jantung janin,ia bagi memastikan anda dan janin dalam keadaan selamat.

 sungguhpun anda merasakan yg anda tidak sakit (selepas kemalangan kecil),anda mungkin berhadapan dgn risiko.wanita hamil yg terlibat dalam kemalangan tanpa rekod kecederaan berkemungkinan berhadapan dgn risiko kelahiran bayi pramatang.

 ianya berkemungkinan ,misalnya apabila uri terpisah sebahagian atau sepenuhnya daripda rahim sebelum janin dilahirkan dan ia boleh menyebabkan wanita hamil mengalami kelahiran bayi pramatang.










kredit by;ainnaina and support to breasfeeding everyday

BACA JIKA ANDA RASA KALSIUM PENTING

ramai yang memandang remeh tentang keperluan kalsium dalam diet harian ditambah ramai yang alah dan tidak suka dengan minuman tenusu...kalsium adalah mineral yang terbanyak terdapat dalam badan kita iaitu drpd 90% bahan keras dalam tulang dan gigi.ia diperlukan untuk pembentukkan dan bagi mengekalkan tulang yang kuat serta gigi yg sihat.ia juga penting untuk pembekuan darah,kontraksi otot.peranan penting kalsium ialah mencegah OSTEOPOROSIS.

antara tanda2 anda kekurangan kalsium adalah:
~mudah mengalami kekejangan otot dan sendi.
~sukar tidur.
~cepat naik angin.
~luka lambat sembuh,darah lambat beku.
~menurunkan kadar metabolisme.
~meningkatkan risiko penyakit tekanan darah tinggi dan jantung.
~cepat letih dan tidak berdaya.
~rambut gugur bagi ibu2 lepas bersalin.

kita kehilangan sekurangnya 600gram kalsium setiap sehari.makanan kita tidak dapat membekalkan kalsium sebanyak 600gram sehari ..lebihnya akan diambil drpd tulang dan gigi bila di ambil dari tulang dan gigi lama kelamaan tulang semakin rapuh dan gigi tidak lagi kuat kerana dalam tulang dan gigi memerlukan kalsium yang banyak untuk menguatkan tulang dan gigi,,,,,,.
tidakkah anda perasan tiap pagi apabila anda memberus gigi terdapat darah pada berus anda??
itu lah tandannya anda kekurangan kalsium.

untuk mengatasi masalah di atas sy syorkan anda mengambil ostematrik shaklee yang dirumus khas untuk menampung pengambilan kalsium harian kita.....

kebaikkan ostematrik ini adalah:
~membina tulang yang sihat dan gigi yang kuat.
~mengurangkan simptom2 senggugut ,kekejangan otot,kembung perut,mudah letih dan kemurungan....


dengan pengambilan ostemarik 4 biji sebelum tidur akan membuat kita rasa lebih lena dan segar keesokkan harinya...ibu-ibu yang mengandung dan juga menyusu anak adalah amat digalakkan mengambil vitamin ini...kenapa?? kerana ibu hamil dan menyusu memerlukan lebih kalsium dari orang biasa.




jom tengok testi ostemarik ini..
buat ibu menyusu dan hamil pengambilan ostermatik akan memudahkan lagi pelawasan atau pembuangan.kita tahu kebanyakkan ibu2 hamil atau yang baru lepas bersalin akan mengalami sembelit oleh itu pengambilan ostematrik amat membantu .





nak order??
pm fb sy jom kita chatting ainnaina
like fpage sy untuk informasi yg lagi best !!!mama collection
emelkan ke ainnaina1@gmail .com
bank in kpd 162405073935 atas nama noraini harun bank maybank...jika anda telah bank in sms sy 0129773915  untuk proses penghantaran.dan berikan maklumat yang jelas tentang diri anda..



*segala testi/penulisan dsini bukan bertujuan merawat,menyembuh,mendiagnos atau mencegah apa jua penyakit*









Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

RAHSIA WANITA DI SINI~~

RAHSIA WANITA DI SINI~~